편두통의 원인과 증상 치료법 총정리

  요즘 편두통으로 고생하시는 분들이 많이 있습니다. 편두통으로 많이 힘들어하시는 분들을 위해서 편두통의 원인과 증상, 치료법 등을 총정리하는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 우리가 흔히 아는 긴장성 두통은 증상의 정도가 약해 한번 증상이 발현되면 1시간 이내로 통증이 끝나는 경우가 많지만, 편두통은 증상이 한번 시작되게 되면, 최소 4시간에서 길게는 3일 정도 동안 편두통 증상이 유지됩니다. 살짝 머리가 쑤시는 것도 스트레스받는데 하루 종일 고통에 시달린다면 정말 힘들지 않을까요?

편두통 증상,원인,치료법

1. 편두통의 원인 

 아직까지 편두통 발생 원인에 대한 정확한 이유는 알려진바가 없습니다. 다만 추측에 의하면 편두통은 신체 내의 변화와 생활환경의 변화에 의해 뇌신경과 혈관계통의 비정상적인 반응을 통해 나타난다고 합니다. 여기서 말하는 신체변화는 질병에 의한 두통이고 생활환경 변화는 스트레스, 소음, 식습관, 수면부족 등을 예로 들 수 있습니다.

 또한, 여성의 경우 여성호르몬 수치의 변화에 따라 편두통이 자주 발생하기도 하고, 월경 전후나 갱년기 때 유독 편두통이 심한 경우가 생길수도 있다고 합니다. 또 유전적 가능성도 있어 가족 중에 편두통을 앓고 있는 분이 있다면, 편두통의 발병 가능성이 더 높아질 수 있습니다. 

 편두통 증상은 일반적으로 뇌가 정상적으로 산소 공급과 영양 공급을 받지 못해서 생기게 됩니다. 여기서 어떠한 부족함을 보충한다는 의미에서 박동성을 뛰게 되어 더 많은 영양과 산소를 공급받게 하기 위해 생기는 것이라고 보시면 됩니다. 편두통의 직접적인 원인은 크게 두 가지로 나눌 수가 있는데, 어혈이 있거나 담적이 있으면 편두통 증상이 나타나게 됩니다.

1-1. 어혈에 의한 편두통

 어혈에 의한 편두통의 특징은 박동이 생기게 되고 욱신욱신하며 바늘로 찌르는듯한 자극적인 통증을 동반하게 됩니다. 또한, 잠이 드는 밤 시간에 더욱 증상이 심해진다는 단점이 있습니다. 어혈이 가지고 있는 특징은 머리 뿐만 아니라 다른 부위에서도 따끔하거나 손발이 저리는 현상 등이 생기며 통증일 일으키게 됩니다. 

1-2. 담적형 편두통

 담적형 편두통은 일반적으로 소화불량과 관련된 병에 의해 나타나게 됩니다. 소화불량, 메스꺼움, 설사, 변비 등의 소화기 증상과 편두통이 동시에 나타나게 되고 편두통이 치료되었다 하더라도, 소화불량이 없어지지 않으면, 다시 재발하는 특징을 가지고 있습니다.

 

2. 편두통의 증상 

 편두통 증상의 가장 큰 특징은 소화불량 및 두통이 동시에 나타나는 것입니다. 순서 차이는 발생할 수 있지만, 편두통 증상이 소화기 증상과 함께 나타나는 경우에는 담적에 의한 편두통이라고 말할 수 있습니다.

 편두통의 증상은 크게4단계로 구분되며 전구기, 조짐기, 두통기, 회복기로 이루어져 있으며 증상은 개개인마다 다르게 나타날 수 있습니다.

2-1. 전구기

 전구기는 두통이 발생하기 전에 나타나는 증상으로 편두통을 앓고 있는 사람들 중 절반 이상이 이 단계를 거친다고 합니다. 이 증상은 뒷목이 뻣뻣해지거나, 피로감이 몰려오고나, 식욕부진, 설사, 입맛 사라짐 등이 동반되고 보통 두통 발생 하루 전 시작되는 경우가 많습니다.

2-2. 조짐기

 조짐기는 시각적인 부분에서 주로 일어나며 한 시간 정도 증상이 지속됩니다. 시야가 어두워지며 좁아지거나, 환한 빛이 보이거나 눈앞에 아지랑이가 피듯 아른거리는 현상이 나타나기도 합니다.

2-3. 두통기

 통증이 본격적으로 시작되는 단계입니다. 편두통은 한쪽으로 나타나는 경우가 많지만, 머리 양쪽에서 증상이 나타나는 경우도 있습니다. 아시다시피 증상은 찌르는듯한 통증과 욱신거림이 있습니다. 심한 경우 구역질을 할 수도 있고 구토를 동반하기도 합니다. 얼굴 전체에 통증이 생기는 경우도 있으니 주의하시기 바랍니다. 보통 두통기의 경우 몇 시간 이내로 증상이 없어지지만, 3일가량 지속되다가 좋아지는 경우도 있습니다.

2-4. 회복기 

 편두통 증상의 마지막 단계인 회복기를 살펴보겠습니다. 편두통 증상이 해소된 후에 바로 회복되는 사람도 있고, 무기력감이나 피로감, 우울감 등의 불안정한 감정을 느끼시는 분들도 많이 있는데 이를 회복기라고 합니다.

 

3. 편두통 치료법

 많은 분들도 편두통을 그냥 일반적인 통증의 한 부분이라고 생각하고 진통제로 버티는 경우가 많습니다. 정확한 원인을 알지 못한 채 약물에만 의지할 경우 약물 부작용이나 오남용으로 인한 만성 두통으로 이어질 수 있습니다.

 약은 혼자 판단하는 것이 아니라, 전문의와 상담 후 전확한 진단과 처방을 받는 것이 중요합니다. 편두통이 너무 빈번하게 발생하여 생활에 지장을 초래할 경우에는 편두통 예방을 위한 약물을 전문의와 상담 후 처방받거나 복용하는 것을 고려해보는 것이 좋습니다.

 뇌와 관련된 건강적신호를 자신의 판단으로 민간요법을 시행하다가는 좋지 않은 결과를 초래할 수도 있으니 꼭 주의하셔야 합니다.

 

오늘은  편두통으로 많이 힘들어 하시는 분들을 위해서 편두통의 원인과 증상, 치료법 등을 총정리하는 시간을 가져보았습니다. 만성 편두통은 생활의 불편을 초래할 수 있으니 계속하여 편두통이 발생할 시 전문의와 상담 후 꼭 진단을 받아보시기 바랍니다. 

 

 

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